5 dicas para alcançar a postura correta

Para alcançar a postura correta, você pode: Algumas outras dicas incluem:  Se sentir dores nas costas, nos ombros ou no pescoço, procure um especialista, como um fisioterapeuta ou médico ortopedista. 

5 tipos de dores na coluna, quando procurar um especialista?

Deve consultar um especialista em coluna se sentir dor nas costas que:  Outros sinais de que deve consultar um especialista em coluna são:  Se a dor persistir e não responder a tratamentos conservadores, pode ser considerada uma intervenção mais avançada, como injeções, procedimentos minimamente invasivos ou cirurgia.  É importante procurar um especialista em coluna se […]